भनिन्छ, हाम्रो स्वास्थ्य हाम्रो आफ्नै हातमा हुन्छ । कुनै व्यक्तिलाई मधुमेह, उच्च रक्तचाप, मुटु रोग वा अन्य नसर्ने रोग लाग्यो भने पहिलो दोषी ऊ आफैँ हुन्छ । खानपान राम्रो गरेन,...