हामीले खाने धेरै प्रकारका खाना प्रशोधन (प्रोसेजिङ) गरिएको हुन्छ । अल्ट्रा–प्रोसेस्ड (अति प्रशोधित) खानाले प्राकृतिक स्वरूप गुमाएको हुन्छ । यस्तो खानामा दीर्घकालीन रूपमा स्वास्थ्यलाई हानि पुर्याउने रासायनिक तत्त्वहरू समेत थपिएको...