ratopatigames Games exclusive एक्सक्लुसिभ स्टोरी Unicode Converter युनिकोड Date Converter मिति रूपान्तरण
सोमबार, १८ चैत २०८१
search EN
ताजा लोकप्रिय
  • ताजा
  • लोकप्रिय
२४ घन्टाका ताजा अपडेट
स्वास्थ्यका लागि हानिकार छन् बिहानका यस्ता बानी, आजैदेखि सुधार्नुस्

स्वास्थ्यका लागि हानिकार छन् बिहानका यस्ता बानी, आजैदेखि सुधार्नुस्

काठमाडौँ । दिनचर्या स्वस्थ छ भने तपाईँले धेरै प्रकारका रोगहरूबाट बच्न सक्नु हुनेछ । खास गरी बिहान उठ्ने बित्तिकैका केही बानीबारे हामी सबै सतर्क हुन जरुरी छ । यसको प्रत्यक्ष...

बच्चालाई आमाबाबुसँग सुताउने कि अलग्गै ?

बच्चालाई आमाबाबुसँग सुताउने कि अलग्गै ?

थकानले मात्र फरफराउँदैन आँखा, यो रोग पनि हुनसक्छ

थकानले मात्र फरफराउँदैन आँखा, यो रोग पनि हुनसक्छ

गुणस्तरीय स्वास्थ्य सेवा उपलव्ध गराउने प्रदेश सरकारको प्रतिबद्धता

गुणस्तरीय स्वास्थ्य सेवा उपलव्ध गराउने प्रदेश सरकारको प्रतिबद्धता

खाना खाएपछि १० मिनेट हिँड्नुहोस्, रोगबाट टाढा रहनुहोस्

खाना खाएपछि १० मिनेट हिँड्नुहोस्, रोगबाट टाढा रहनुहोस्

परोपकार प्रसूति अस्पतालको अध्यक्षमा पाण्डे  नियुक्त

परोपकार प्रसूति अस्पतालको अध्यक्षमा पाण्डे  नियुक्त

कफीदेखि फलफूलसम्म : खाली पेटमा कहिले पनि नखानुहोस् यी ५ चिज

कफीदेखि फलफूलसम्म : खाली पेटमा कहिले पनि नखानुहोस् यी ५ चिज

गर्मीमा भुलेर पनि खान हुँदैन यी पाँच कुरा

गर्मीमा भुलेर पनि खान हुँदैन यी पाँच कुरा

अफिसमा बसेर फिट रहन गर्नुहोस् यी ५ वटा साना गतिविधि

अफिसमा बसेर फिट रहन गर्नुहोस् यी ५ वटा साना गतिविधि

कतै तपाईंलाई मधुमेह त छैन ? राति देखिन्छन् यस्ता ५ संकेत

कतै तपाईंलाई मधुमेह त छैन ? राति देखिन्छन् यस्ता ५ संकेत

जिब्रोमा सेतो तह किन बन्छ ? के यो कुनै रोगको संकेत हो ?

जिब्रोमा सेतो तह किन बन्छ ? के यो कुनै रोगको संकेत हो ?

दाँतमा किरा लगाउने यी ५ खानेकुरा

दाँतमा किरा लगाउने यी ५ खानेकुरा

गर्भधारण गर्न कुन उमेर सबैभन्दा उपर्युक्त हुन्छ ?

गर्भधारण गर्न कुन उमेर सबैभन्दा उपर्युक्त हुन्छ ?

खाना पकाउने तेलले तपाईंको स्वास्थ्यमा कस्तो पारिरहेको छ असर ?

खाना पकाउने तेलले तपाईंको स्वास्थ्यमा कस्तो पारिरहेको छ असर ?

सिरानीविना कि सिरानीसँग सुत्नु फाइदाजनक ?

सिरानीविना कि सिरानीसँग सुत्नु फाइदाजनक ?

धमाधम बिरामी हुन थाले बालबालिका : विद्यालयमा टेन्सन, अस्पतालमा प्रेसर

धमाधम बिरामी हुन थाले बालबालिका : विद्यालयमा टेन्सन, अस्पतालमा प्रेसर

एन्टिबायोटिक औषधिको सेवन बिचमै छोड्नु घातक !

एन्टिबायोटिक औषधिको सेवन बिचमै छोड्नु घातक !

बिहान कफी पिउनु स्वास्थ्यका लागि फाइदाजनक हुन्छ ?

बिहान कफी पिउनु स्वास्थ्यका लागि फाइदाजनक हुन्छ ?

नङको रङ र रोगको संकेत

नङको रङ र रोगको संकेत

यस्तो छ दही र योगर्टबिचको फरक

यस्तो छ दही र योगर्टबिचको फरक

दिनहुँ चिया सिड खानुका यस्ता छन् फाइदा

दिनहुँ चिया सिड खानुका यस्ता छन् फाइदा

अनुहारमा दही लगाउँदाका यस्ता छन् नोक्सान

अनुहारमा दही लगाउँदाका यस्ता छन् नोक्सान

किन लाग्छ बाडुल्की ?

किन लाग्छ बाडुल्की ?

बिहान खाली पेट दौडिने कि खाएर ?

बिहान खाली पेट दौडिने कि खाएर ?

एचपीभी खोपसम्बन्धी भ्रामक सूचनाप्रति स्वास्थ्य मन्त्रालयको ध्यानाकर्षण

एचपीभी खोपसम्बन्धी भ्रामक सूचनाप्रति स्वास्थ्य मन्त्रालयको ध्यानाकर्षण

के तपाईं आवश्यकताभन्दा बढी पानी पिउनुहुन्छ?

के तपाईं आवश्यकताभन्दा बढी पानी पिउनुहुन्छ?

मौसम परिवर्तनसँगै बिरामी बढ्दो, जोगिने कसरी ?

मौसम परिवर्तनसँगै बिरामी बढ्दो, जोगिने कसरी ?

आलुले बनाउँछ त अनुहारलाई गोरो ?

आलुले बनाउँछ त अनुहारलाई गोरो ?

अनुहारमा चौलानी लगाउनु हुन्छ, यस्ता छन् नोक्सानी

अनुहारमा चौलानी लगाउनु हुन्छ, यस्ता छन् नोक्सानी

ग्रिन टीको सेवनले कम होला त मुटु रोगको जोखिम ?

ग्रिन टीको सेवनले कम होला त मुटु रोगको जोखिम ?

फेसियल वा क्लिनअप : अनुहारका लागि कुन राम्रो हो ?

फेसियल वा क्लिनअप : अनुहारका लागि कुन राम्रो हो ?

तौल घटाउँदै हुनुहुन्छ ? बाधक बन्लान् यी फलहरू

तौल घटाउँदै हुनुहुन्छ ? बाधक बन्लान् यी फलहरू

शरीरमा रगत बनेन ? हरेक दिन खानुस् यो चिज

शरीरमा रगत बनेन ? हरेक दिन खानुस् यो चिज

कालो, रातो वा पहेँलो कुन किसमिस बढी स्वास्थ्यकर छ ?

कालो, रातो वा पहेँलो कुन किसमिस बढी स्वास्थ्यकर छ ?

सुगरका बिरामीका लागि विष हुन् यी पाँच चिज

सुगरका बिरामीका लागि विष हुन् यी पाँच चिज

कान सफा गर्दा ध्यान दिनुपर्ने कुरा

कान सफा गर्दा ध्यान दिनुपर्ने कुरा

रातो अङ्गुरले पुरुषको यौन क्षमता बढाउँछ : अध्ययन

रातो अङ्गुरले पुरुषको यौन क्षमता बढाउँछ : अध्ययन

९५% युवा सामाजिक सञ्जालमा सक्रिय : आम्दानी हुन्छ तर बिग्रँदै छ मानसिक स्वास्थ्य

९५% युवा सामाजिक सञ्जालमा सक्रिय : आम्दानी हुन्छ तर बिग्रँदै छ मानसिक स्वास्थ्य

पेटको बोसो घटाउने योगासन

पेटको बोसो घटाउने योगासन

चिसोयाममा किन पिउनु हुन्न चिसो पानी

चिसोयाममा किन पिउनु हुन्न चिसो पानी

भर्खरै

पात्रो पात्रो गेम्स गेम्स radio रेडियो मिति रूपान्तरण मिति रूपान्तरण युनिकोड युनिकोड