आइतबार, ०९ मङ्सिर २०८१
ताजा लोकप्रिय
२४ घन्टाका ताजा अपडेट

गुड मिसाएर चिया पिउनुका उत्कृष्ट  फाइदा, ६ रोगबाट जोगाउन सक्छ

हरेक दिन बिहान उठ्ने बित्तिकै दूध चिया पिउनुहुन्छ होला । यसलाई गुलियो बनाउन रिफाइन्ड चिनी प्रयोग पनि गर्नुहुन्छ होला तर यदि तपाईं लामो समयसम्म स्वस्थ रहन चाहनुहुन्छ भने, आफ्नो चियामा...