केन्द्रीय संस्करण

धुम्रपान

धुम्रपान छोड्न तीन उपाय access_timeमाघ २७, २०७६

धुम्रपान स्वास्थ्यको लागि हानिकारक छ । यसले हाम्रो छाला, कपालको साथसाथै मानसिक र शारीरिक स्वास्थ्यलाई समेत प्रभावित पार्छ । कुनै घटनाबाट सुरु हुने धुम्रपान गर्ने बानी कतिबेला लत बन्छ यो सेवन गर्ने व्यक्तिलाई थाहा नै हुँदैन । यो सजिल्यै छोड्न सकिने लत होइन । धुम्रपान छोड्न...

शल्यक्रियाको चार हप्ताअघि धुम्रपान नगरे खतरा कम हुने access_timeमाघ ६, २०७६

एजेन्सी । शल्यक्रिया गर्नुपर्ने कुनै पनि विरामीको शल्यक्रिया गर्नुभन्दा चार हप्ता अगाडि धुम्रपान छाडेमा त्यसबाट हुने खतरा धेरै कम हुने एक अध्ययनले देखाएको छ ।    कम्तीमा चार हप्ता अगाडिदेखि मात्रै पनि धुम्रपान नगरेमा रगतमा धेरै सुधार भएर शल्यक्रियापछि हुने स...

दुखी मानिसहरु ‘चेन स्मोकर’ बन्छन् : अध्ययन access_timeपुस २९, २०७६

हार्वर्ड विश्वविद्यालयले भर्खरै एउटा अनुसन्धान गरेको छ । हार्वर्डले उक्त अनुसन्धान उदास र दुखी मानिसहरुमा आधारित भएर गरेको थियो । उक्त अनुसन्धानले धुम्रपान र दुखी मानिसहरुबीचको सम्बन्धको बारेमा अध्ययन गरेको थियो । उक्त अनुसन्धानमा उदासी र नकारात्मक भावना भएका मानिसहरु...