काठमाडौँ । हामीले धेरै आमाबाबुहरू भेट्टाउँछौँ जो आफ्नो बच्चा धेरै अव्यवस्थित हुँदैछ भन्ने तथ्यको बारेमा चिन्तित छन्। उनी न त राम्रोसँग बोल्छन् बरु जिद्दीमा नम्बर वान बनेका छन् । 

यति मात्र होइन बालबालिका विद्यालयबाट आउने बित्तिकै मोबाइल समाउन पुग्छन् र मायाले माग्दा पनि फिर्ता गर्दैनन् । व्यस्त तालिकाको कारण, धेरै अभिभावकहरूले उनीहरूलाई केही घण्टाको लागि स्क्रिन समय दिन्छन् पनि । 

तर, उनीहरूको यो गल्तीले बच्चाको दिमागमा ठुलो हानि पुर्‍याइरहेको हुन्छ । के तपाईंलाई थाहा छ, अत्यधिक स्क्रिन टाइमले बच्चाहरूको भावनात्मक नियमनमा समस्या निम्त्याउँछ। 

यति मात्र होइन, यसले उनीहरूको विकासशील मस्तिष्कलाई तीव्र गतिमा नोक्सान पुर्‍याउने र मानसिक सामाजिक विकासमा ठुलो बाधक बन्दै गएको पनि चिकित्सक बताउँछन् ।

बालरोग विशेषज्ञ र नवजात शिशु विशेषज्ञ पुनीत आनन्दका अनुसार अत्यधिक स्क्रिन टाइमले बालबालिकाको भावनात्मक र सामाजिक विकासलाई द्रुत रूपमा असर गरिरहेको छ। 

स्क्रिनको अगाडि धेरै समय बिताउनुका कारण बालबालिकालाई आफ्नो भावनालाई नियन्त्रण गर्न निकै कठिनाइ भइरहेको अनुसन्धानले देखाएको छ । जसका कारण बालबालिकामा चिडचिडापन, क्रोध, जिद्दीपन जस्ता लक्षणहरू देखिने गर्दछ ।

डा. आनन्दले अत्यधिक स्क्रिन टाइमका कारण बालबालिकाले राम्रोसँग बोल्न, अरूसँग स्वस्थ सम्बन्ध निर्माण गर्न र सामाजिक रहन धेरै कठिनाइको सामना गर्नुपर्ने बताए । यति मात्र होइन, उनीहरू एक्लोपनको सिकार भएर एक्लै बस्न थाल्छन् ।

बच्चाहरू जति धेरै समय स्क्रिनको अगाडि बिताउँछन्, उनीहरूमा सहानुभूतिको भावना कम हुने फेला परेको छ। यदि तपाईं आफ्ना बच्चाहरू शान्त र खुसी रहोस् भन्ने चाहनुहुन्छ र राम्रो सामाजिक जीवन बिताओस् भन्ने चाहनुहुन्छ भने, उनीहरूलाई लामो समयसम्म स्क्रिनको अगाडि बस्न नदिनुहोस् । उनीहरूलाई बाहिरी खेलहरूमा भाग लिन उत्प्रेरित गर्नुहोस्।

अस्वीकरण  (Disclaimer) : यो सामग्री हामीले एजेन्सीबाट लिएका हौँ । यसलाई पूर्ण ठानेर यहाँ बताइए बमोजिम आफैँ अभ्यास नगर्नुहोला, यसलाई आधार मानेर एकपटक सम्बन्धित विषयको चिकित्सकसँग परामर्श लिनुहोला ।