स्वास्थ्य/जीवनशैली

पाठेघरको क्यान्सरविरुद्ध खोप लगाउने स्वास्थ्य मन्त्रालयको निर्णय

काठमाडौँ । सरकारले देशभरिका किशोरीलाई पाठेघरको मुखको क्यान्सरविरुद्ध खोप लगाउने निर्णय गरेको छ । स्वास्थ्य तथा जनसङ्ख्यामन्त्री प्रदीप पौडेलले आगामी माघ २३ गते क्यान्सर दिवसको अवसर पारेर देशव्यापी रूपमा पाठेघरको...

पाठेघरको मुखको क्यान्सरका कारण दैनिक चार जनाको मृत्यु

काठमाडौँ । नेपालमा दैनिक ४ जना महिलाको पाठेघरको मुखको क्यान्सरका कारण मृत्यु भएको पाइएको छ । स्वास्थ्य तथा जनसङ्ख्या मन्त्रालयको तथ्यांकअनुसार हाल नेपालमा हरेक दिन ४ जना महिलाको पाठेघरको मुखको...

ट्वाइलेटमा १० मिनेटभन्दा बढी बस्नुहुन्छ ? विज्ञहरूले दिएका छन् यस्ता चेतावनी

काठमाडौं । पछिल्लो समय ट्वाइलेट जाँदा अधिकांश मानिसहरू मोबाइल फोन बोकेरै जान थालेका छन् । तपाईमध्ये कतिजना यो लेख पढ्दा हातमा मोबाइल समातेर ट्वाइलेटको सिटमै हुनु होला । ट्वाइलेटमा २÷३...

१६ लाख किशोरीलाई पाठेघरको क्यान्सरविरुद्धको खोप निःशुल्क लगाउने निर्णय

काठमाडौँ । स्वास्थ्य तथा जनसंख्या मन्त्री प्रदीप पौडेलले पाठेघरको मुखको क्यान्सरबाट जोगाउन देशैभरका किशोरीहरुलाई निःशुल्क खोप लगाउने निर्णय गरेका छन् । मंगलबार मन्त्रीस्तरीय निर्णय भए पछि यही माघ २३...

आँखाको स्वास्थ्यको लागि पिस्ता

काठमाडौँ । डिजिटल संसारमा हामी जोडिएपछि हाम्रो आँखालाई यसले असर गरिरहेको छ । यसको पछाडिको कारण यही हो कि हिजोआज अधिकांश काम पीसीमा भइरहेका छन् । जसले गर्दा समयभन्दा पहिले...

यसरी जोगिन सकिन्छ लेक लाग्नबाट

–राम थापा कास्की । उच्च पहाडी र हिमाली भेगमा घुम्न निस्केका पर्यटकको लेक लागेर मृत्यु भएका घटना बर्सेनि सुनिन्छन् । मुख्य पर्यटकीय याम (असोज–मङ्सिर) र (चैत–जेठमा) यस्ता घटना बढी हुने...

पूर्ण स्वास्थ्यका लागि स्वजागरण

कुनै पनि वृक्ष पूर्णरूपमा विकसित हुन त्यसको बीज गुणस्तरीय हुनुपर्दछ। बीजभित्र त्यो वृक्ष केको हो, कस्तो हुन्छ, पातहरू कस्ता हुन्छन्, जरा कति टाढा फैलिन सक्छन्, वृक्षको उचाइ कति, फूल कसरी,...

नुन कसरी बनिरहेछ क्यान्सरको कारण ?

काठमाडौँ । नुनका कारण क्यान्सर भएको खबर पढेपछि हरेक दिन सेवन गरिरहने नुन यत्तिको खतरनाक साबित हुन सक्छ भन्ने सोचिरहनु भएको होला । हुन् पनि हो नुन हाम्रो स्वास्थ्यका लागि...

यस्ता छन् सखरखन्डा खानुका फाइदा

काठमाडौं । तौल घटाउने कुरा आउँदा सबैभन्दा पहिला मानिसहरू आफ्नो आहारबाट आलु, भात, रोटी जस्ता चीजहरू कम गर्छन् । तर आफ्नो आहारमा ‘आलुको भाई’ समावेश गर्नुभयो भने यसले तपाईलाई तौल...

अनुहारमा गोलभेँडा लगाउँदा के हुन्छ ?

काठमाडौं । गोलभेँडा हरेक नेपालीको भान्सामा पाइन्छ । यसको प्रयोगले तरकारीको स्वाद त बढ्छ नै । यसलाई अनुहार चम्किलो बनाउन पनि प्रयोग गर्न सकिन्छ । इन्ट्यान्ट ग्लोका लागि अनुहारमा गोलभेँडाको...

जलनपीडितले भेटे स्वास्थ्यमन्त्री, बेग्लै वार्ड र निःशुल्क उपचारले राहत

काठमाडौँ । जलनपीडितहरुले स्वास्थ्य तथा जनसङ्ख्या मन्त्री प्रदीप पौडेललाई भेटेका छन् । सांसद विन्द्यवासिनी कंशाकार, जलन उपचार अभियन्ता उज्वलविक्रम थापालगायतको टोलीले स्वास्थ्यमन्त्री पौडेललाई भेटेर जलनपीडितको उपचारका लागि बेग्लै वार्ड तथा...

जिद्दी बच्चालाई नहप्काई वा नहिर्काई कसरी अनुशासन गर्ने ?

काठमाडौँ । बच्चाहरू जिद्दी हुने आजकाल अधिकांश अभिभावकको हो । चिच्याउने र कुट्दा बच्चाहरूको कोमल दिमागमा धेरै नराम्रो प्रभाव पार्छ र कहिलेकाहीँ तपाईँको व्यवहारले सुधार हुनुको सट्टा झन् जिद्दी र...

यी खानेकुरासँग खानुहुँदैन मूला

काठमाडौँ । जाडो मौसममा बजारमा हरियो पातयुक्त र जमिनमुनि फल्ने धेरै तरकारीहरू पाइन्छ। यी सबै धेरै पौष्टिक छन्। स्वस्थ रहनका लागि तरकारीको सेवन निकै जरुरी छ । जाडोमा मूला...

जंक फुड खाएपछि बालकले गुमाए दृष्टि

वासिङटन डीसी । अमेरिकामा जंक फुड खाएकै कारण एक बालकले सधैँका लागि आफ्नो दृष्टि गुमाएका छन् । न्यू इंगल्यान्ड जर्नल अफ मेडिसिनका अनुसार अटिजमबाट पीडित १२ वर्षका ती बालकले सधैँ...

'एन्टिबायोटिक्सको दुरुपयोगले मृत्युको जोखिम बढ्छ'

काठमाडौँ । एन्टिबायोटिक्स (प्रतिजैविक) औषधिको दुरुपयोगले मृत्युको जोखिम बढ्ने भन्दै स्वास्थ्य तथा जनसङ्ख्या मन्त्रालयले सूसुचित गराएको छ । मन्त्रालयले आज एक सूचना जारी गर्दै एन्टिबायोटिक्स औषधिको दुरुपयोगले मृत्युको जोखिम बढ्ने...

कृषिमा प्रयोग हुने विषादीले क्यान्सरको जोखिम

काठमाडौँ । अचेल बालीनालीमा विषादीको प्रयोग बढ्दै गएको छ । विषादी प्रयोग गर्नाले बालीनालीका कीरा तथा रोग निर्मुल हुने र बालीनाली सप्रिने कारण यसको प्रयोग बढ्दो छ । तर यसको...

आन्तरिक राजस्व कार्यालय नयाँ बानेश्वरले बृहत् रक्तदान कार्यक्रम गर्ने

काठमाडौँ । राष्ट्रिय कर दिवस, २०८१ को पूर्वसन्ध्यामा आन्तरिक राजस्व कार्यालय नयाँ बानेश्वरले बुधबार बृहत् रक्तदान कार्यक्रम गर्ने भएको छ । सोमबार एक सूचना जारी गर्दै कार्यालयले बुधबार बिहान ११...

घट्दै डेङ्गु सङ्क्रमण

काठमाडौँ । घट्दो तापक्रमसँगै डेङ्गु सङ्क्रमण पनि घट्दै गएको छ । स्वास्थ्य सेवा विभाग अन्तर्गतको ईपिडिमियोलोजी तथा रोग नियन्त्रण महाशाखा (ईडीसीडी)का किटजन्य रोग नियन्त्रण शाखाका प्रमुख डा गोकर्ण दाहालले तथ्याङ्कले...

कात्तिक २५ गतेदेखि मंसिर १ गते शनिबारसम्मको साप्ताहिक राशिफल

मेष(चू,चे,चो,ला,लि,लू,ले,लो,अ) समय राम्रो रहेकोले नयाँ प्रविधिको प्रयोग मार्फत व्यापार व्यवसायमा लगानी गरी मनग्गे आम्दानी गर्न सकिनेछ । आर्थिक अवस्था राम्रो हुने तथा पहिलेदेखि नउठेका रकमहरू उठ्नेछन् । समाजसेवामा जनतासँगै...

धवलागिरि आयुर्वेद औषधालयमा अब बिरामीको उपचार सेवा

बागलुङ । गण्डकी प्रदेश सरकारले धवलागिरि आयुर्वेद औषधालयमा भर्ना भएरै बिरामीको उपचार गर्ने तयारी थालेको छ । औषधालयमा हाल बहिरङ्ग सेवामात्र सञ्चालनमा रहेको यस अस्पतालमा अन्तरङ्ग सेवा थप गर्नेगरी बजेट...

के तपाईँ आफ्नो बच्चामा लजालुपनको कारण त बन्दै हुनुहुन्न ?

काठमाडौँ । हरेक अभिभावक आफ्नो बच्चाले आफ्ना भावनाहरू खुलेर व्यक्त गरोस् र हरेक विचार व्यक्त गरोस् भन्ने चाहन्छन्। तर कहिलेकाहीँ आमाबाबुले नजानेर उनीहरूसँग यस्तो व्यवहार गर्न थाल्छन् कि बच्चा केही...

के तपाईँ हतारमा खाना खानुहुन्छ ? यी समस्या निम्त्याउँदै हुनुहुन्छ

काठमाडौँ । आजकलको व्यस्त जीवनमा मानिसलाई दुई पल पनि शान्ति पाउन मुस्किल छ । बढ्दो कामको बोझ र पारिवारिक जिम्मेवारीका कारण मानिसहरू प्रायः आफ्नो लागि समय निकाल्न सक्दैनन्। समयको अभावका...

जाडोमा बिरामी पर्नुहुन्छ ? आजबाटै सुरु गर्नुहोस् यी काम

काठमाडौँ । अहिले मौसम बदली भई हल्का चिसो महसुस हुन थालेको छ । आगामी सातादेखि चिसो थप बढ्न सक्छ । यस्तो अवस्थामा सबैले आफ्नो स्वास्थ्यको बढी ख्याल गर्नुपर्ने हुन्छ । ...

यी ७ कुराले बिगार्छ दाम्पत्य जीवन

काठमाडौँ । सम्बन्ध बनाउन वर्षौँ लाग्छ तर तोड्न समय लाग्दैन, विशेष गरी जब पति र पत्नी बिचको सम्बन्धको कुरा आउँछ। वैवाहिक जीवनलाई सुखी बनाउनको लागि एकअर्कामा माया र विश्वास हुनु...

धेरैजसो क्यान्सरको उपचार नेपालमै सम्भव छ : डा. शर्मा

काठमाडौँ । नेपालमा पछिल्लो समय वार्षिक २६ हजार जना क्यान्सरका नयाँ बिरामी थपिन्छन् । यसमध्ये आधा बिरामी अस्पताल पुगेका हुँदैनन् । उपचारका लागि वार्षिक करिब १४ हजार बिरामीमात्रै अस्पताल पुग्ने...

दाङमा सेनाद्वारा स्वास्थ्य शिविर, ७४२ ले गराए स्वास्थ्य परीक्षण

दाङ । शान्तिनगर गाउँपालिका–५ का ६० वर्षीय शोभाराम खत्री ढाड दुख्ने समस्याबाट पीडित थिइन्। अत्यधिक ढाड दुखाइ भएपछि उनी शुक्रबार आफ्नै गाउँमा नेपाली सेना रणसिँह दल गणले आयोजना गरेको निःशुल्क...

पेनलेस डेलिभरी : आमालाई पीडामा नपारी बच्चा कसरी जन्माउने ?

नौ महिना गर्भधारणपछि सन्तानलाई जन्म दिने प्रक्रिया नै प्रसूति हो । पहिलोपटक सन्तानलाई जन्म दिँदा सामान्यतः १६ देखि १८ घण्टासम्मको प्रसव व्यथा रहन्छ, जुन वास्तवमै पीडादायक हुन्छ, तर मातृत्वको वास्तविक...

आजको दिन कुन राशिका लागि राम्रो ? हेर्नुहोस् राशिफल

वि.सं. २०८१ साल कार्तिक २३ गते । शुक्रबार । ईश्वी सन् २०२४ नोभेम्बर ८ तारिख । नेपाल संवत् ११४५ । कालयुक्तनाम संवत्सर । दक्षिणायन । शरद ऋतु । श्रीशाके १९४६...

यी हुन् झाडापखाला रोक्ने पाँच घरेलु उपाय

काठमाडौँ । कहिले खानेकुरामा ध्यान राख्दाराख्दै पनि झाडापखालाको सिकार हुन पुगिन्छ । विशेष गरेर अफिसमा काम गर्नेहरु जो बाहिर खानपर्ने हुन्छ, उनीहरुका लागि त यो ठूलो समस्या हुने गरेको छ...

यौन सम्पर्कपछि तुरुन्तै किन निदाउँछन् पुरुष ?

काठमाडौँ । महिला र पुरुषबीच यौनसम्पर्क भइसकेपछि कतिपय पुरुषहरु तुरुन्तै निदाउने गर्छन् भने कतिपय महिलाहरुमा त्यसको असर २४ घण्टासम्म देखिने गर्छ । यौनसम्बन्ध राख्नेवित्तिकै महिलालाई अंगालो नहाली वा कुराकानी नगरी...

डेंगुबाट विश्व नै प्रभावित हुँदैछ, आगामी वर्षहरु चुनौतीपूर्ण छन् : डा. पुन

काठमाडौँ । डेंगुको संक्रमण वर्षेनी बढ्दै गइरहेको चिकित्सकहरूले बताएका छन् । विगतको तथ्यांकका आधारमा हेर्दा वर्षेनी डेंगु संक्रमण बढिरहेको उनीहरुको दाबी छ । स्वास्थ्य मन्त्रालयको तथ्यांक हेर्ने हो भने...

वायु प्रदूषणका कारण दमका रोगीलाई बढी जोखिम (भिडियोसहित)

काठमाडौँ । मौसम परिवर्तनसँगै दम रोगले बेला–बेला बिरामीमा जटिल समस्या देखिन्छ । मधुमेह, ब्लड प्रेसरजस्तै दमलाई दीर्घ रोग मानिन्छ । दम रोग लाग्नुमा धुम्रपान मुख्य कारण भए पनि पछिल्लो समय...

डा.ओम फाउन्डेसनद्वारा निःशुल्क स्वास्थ्य शिविर सञ्चालन

काठमाडौँ । डा.ओम फाउन्डेसनले महोत्तरीको बलवा नगरपालिकास्थित धमौरामा तीन दिने निःशुल्क स्वास्थ्य शिविर सञ्चालन गरेको छ । शिक्षा तथा समाजसेवी स्व.तेजनारायण सिंहको दोस्रो वार्षिक पूण्यतिथिको सन्दर्भमा फाउन्डेसनले शिविर सञ्चालन गरेको...

वायु प्रदूषणको जोखिम सुरु, स्थानीय तहबाटै नियन्त्रणको पहल गर्न विज्ञको सुझाव

काठमाडौँ । नेपालमा बर्सेनि चिसो मौसम सुरु भएसँगै वायु प्रदूषणको समस्या देखिन थाल्छ । चिसो बढ्दै जाँदा न्यानो हुनका लागि काठ दाउरामात्रै नभइ प्लास्टिक तथा टायर बालेरसमेत आगो ताप्ने गरिन्छ...

नेपालमा डेंगु सङ्क्रमण घट्दै

काठमाडौँ । नेपालमा डेंगु सङ्क्रमण घट्दै गएको छ । इपिडिमियोलोजी तथा सरुवा रोग नियन्त्रण महाशाखाका किटजन्य रोग शाखाका प्रमुख डा.गोकर्णप्रसाद दाहालले जाडो बढ्नुका साथै सरकारले डेंगु सार्ने लामखुट्टे नियन्त्रण अभियान...

सिकलसेल उपचारका लागि भेरी अस्पतालमा बेग्लै वार्ड स्थापना हुने

काठमाडौँ । सिकलसेल एनिमिया रोगको उपचारका लागि भेरी अस्पताल नेपालगञ्जमा बेग्लै वार्ड स्थापना हुने भएको छ । स्वास्थ्य तथा जनसंख्या मन्त्री प्रदीप पौडेलले मन्त्रीस्तरीय निर्णय गर्दै उपचारका लागि बेग्लै वार्ड...

स्वास्थ्य बीमा कार्यक्रममा ३० प्रतिशत नागरिक आबद्ध

काठमाडौँ । नेपाल सरकारद्वारा सञ्चालित स्वास्थ्य बीमा कार्यक्रममा कूल जनसंख्याको ३० प्रतिशत नागरिक आबद्ध भएका छन् । आफ्नो चार वर्षे कार्यकालमा भएका उपलब्धि सार्वजनिक गर्न मंगलबार काठमाडौँमा पत्रकार सम्मेलन...

रक्सी पिएपछि किन ‘ब्ल्याकआउट’ हुन्छ मानिस, मस्तिष्कमा कस्तो असर गर्छ ?

काठमाडौँ । मदिरा स्वास्थ्य र खल्ती दुवैका लागि हानिकारक छ । यसले शरीरलाई भित्रबाट खोक्रो मात्र बनाउँदैन, तपाईंको खल्ती पनि खाली गर्दछ। साहित्य होस् वा सिनेमा होस् वा हाम्रो...

शरीरमा देखिने यी ८ लक्षण हुन् खतराको घण्टी

काठमाडौँ । मिर्गौला हाम्रो शरीरको एक महत्त्वपूर्ण अंग हो जसले रगत फिल्टर गर्ने र शरीरबाट विषाक्त पदार्थ बाहिर निकाल्ने काम गर्छ। तसर्थ, हाम्रो स्वास्थ्यको लागि मिर्गौलाको सही काम धेरै महत्त्वपूर्ण...

दिनहुँ चिसो पानीले नुहाउँदा लाभ वा हानी के हुन्छ ?

काठमाडौँ । धेरै मानिसहरू चिसो पानीले नुहाउन मन पराउँछन् । यस्तो गर्नु कयौँको दिनचर्या नै पनि हुन्छ । चिसो पानीले नुहाउने सम्बन्धमा मानिसहरूको फरक फरक धारणा हुन सक्छ ।...

बस र मोटरसाइकल ठोकिँदा एक जनाको मृत्यु

लोकप्रिय मतमा माओवादी पहिलो, कांग्रेस दोस्रो, एमाले तेस्रो

शेखरलाई भावी सभापति र प्रधानमन्त्री बनाउने भाषण

शेखर पक्षले भेला नरोक्ने, ११३ जना पालिका सभापतिहरू उपस्थित हुने

गढीमाई मेलाका अवसरमा मंसिर २३ गते सार्वजनिक बिदा

प्रविधिले दाइँ गर्ने परम्परा लोप हुँदै

रामजानकी विवाह महोत्सव : अयोध्याबाट आएका जन्तीलाई मटिहानीमा स्वागत

पर्सामा भारतीय नम्बरको गाडीको ठक्करबाट मोटरसाइकल चालकको मृत्यु

चितवनमा मन्दिर खन्ने क्रममा दुईवटा बम फेला

काठमाडौँ महानगरका ८३ जना प्रहरीलाई आधारभूत तालिम प्रदान

चितवनमा रविका समर्थकद्वारा प्रदर्शन

१ सय ११ किलोग्राम गाँजासहित एक जना पक्राउ

सूर्यदर्शन सहकारीको ऋण उठाउन समिति गठन

गोरखा–५ मा तीन निर्वाचन, तीनै पार्टी निर्वाचित

सूर्यदर्शन सहकारी चलाउन आफैँ कस्सिए पीडित बचतकर्ता, ऋण उठाउन समिति बन्दै

मर्मतसम्भारको अभावमा वायु ऊर्जा उत्पादन ठप्प

कालीगण्डकी कोरिडोर एक साता बन्द हुने

भैरहवामा कतार एयरवेजको उडान स्थगित

यातायात व्यवस्था कार्यालयको सेवा विस्तार गर्ने लुम्बिनी सरकारको निर्णय

पुथाउत्तरङ्गाको प्रारम्भिक मत परिणाममा माओवादी केन्द्र अगाडि

कर्णालीमा उपनिर्वाचन नतिजा : माओवादीलाई बोनस, कांग्रेसलाई घाटा !

प्रथम पञ्चवर्षीय योजना फेल, दौडनुपर्ने कर्णाली घिस्रिँदै

संघीय मन्त्री यादव सहभागी कार्यक्रममा कर्णालीका मन्त्री र सचिव उपस्थित भएनन्

कारबाहीको चेतावनी पश्चात् ठेकेदार–राज्यमन्त्रीको कम्पनी सम्पर्कमा, थाल्यो काम

सुदूरपश्चिमको समृद्धिसँग जोडिएको सेती लोकमार्ग निर्माण सुस्त

डोटीको पूर्वीचौकी-६ मा कांग्रेसका थापा विजयी

बाजुराको स्वामीकार्तिकमा कांग्रेसको स्थान खोस्दै उपाध्यक्षमा एमाले विजयी

जिसस कैलाली प्रमुखमा निर्वाचित भुलले लिइन् शपथ

सामाजिक सञ्जालमा एमालेविरुद्धको कुप्रचारले चुनावी परिणामलाई प्रभावित गर्‍यो : महासचिव पोखरेल

१० बजे १० समाचार : प्रमको चीन भ्रमणको चर्चादेखि उपनिर्वाचनको हलचलसम्म

टिकटकले नेपालमा हटायो ६ हजार ७८ भिडियो

नेपाल र चीनले जारी गरेको १२ बुँदे संयुक्त वक्तव्यमा के छ ?

कर्णाली याक्सबाट एनपीएल खेल्न अस्ट्रेलियाका अलराउन्डर विलियम नेपालमा