स्वास्थ्य शैली

के तपाईंको पनि राति सुत्दा खुट्टा बाउँडिने समस्या छ ?

काठमाडौँ । रातमा खुट्टाको मांसपेशी बाउँडिदा (क्र्याम्प हुँदा), विशेष गरी फिला र तिघ्रामा, केही सेकेन्डका लागि यस्तो कडा दुखाइ हुन्छ कि सहन नै गाह्रो हुन्छ। तपाईंको रातको निद्रा बिगार्न बाहेक...

सुलिकोटमा स्वास्थ्य शिविर, ६ सय ४१ जना लाभान्वित

गोरखा । गोरखाको बारपाक सुलिकोट गाउँपालिकामा भएको दुईदिने निःशुल्क स्वास्थ्य शिविरबाट ६ सय ४१ जना लाभान्वित भएका छन् । गाउँपालिकाको वडा नं १ स्थित बारपाक स्वास्थ्यचौकीमा भएको शिविरमा स्थानीयले स्वास्थ्य...

डेंगीको दुई दशक : सरकारले पाठ नसिक्दा संक्रमण दर उच्च

काठमाडौँ । गएको पुस पहिलो साता यता ४ हजार ६१९ जनामा डेंगी संक्रमण पुष्टि भएको छ । डेंगीको जोखिम अझै कार्तिकसम्मै रहनेछ । जनस्वास्थ्य विज्ञहरूका अनुसार ७० जिल्लामा डेंगु केस...

भीआईपीले स्वदेशमै सम्भव स्वास्थ्योपचार विदेशमा गरे सरकारले खर्च व्यहोर्दैन : स्वास्थ्यमन्त्री बस्नेत

काठमाडौँ । स्वास्थ्य तथा जनसंख्यामन्त्री मोहनबहादुर बस्नेतले भिभिआईपी र भीआईपीले स्वदेशमै सम्भव उपचार विदेशमा गर्न गए सरकारले खर्च नव्यहोर्ने बताएका छन् । शुक्रबार वीर अस्पतालको १३४ औं वार्षिकोत्सवलाई सम्बोधन...

६० वर्षको उमेरमा ३० झैँ देखिन चाहनुहुन्छ ? दिनहुँ खानुहोस् यो चिज

ड्राईफ्रुट्सको सेवन स्वास्थ्यका लागि निकै फाइदाजनक हुन्छ । त्यसै गरी मखाना पनि स्वास्थ्यका लागि निकै फाइदाजनक हुन्छ । यसको सेवनले स्वास्थ्यमा धेरै फाइदा हुन्छ । रक्तअल्पता हटाउन, शरीरलाई बलियो बनाउनुका...

डेंगुमा एन्टिबायोटिक घातक, प्लेटलेट्सको कमी हुँदा ब्रेन हेमरेज : उपचार, बच्ने उपाय के ?

मनसुनको मौसममा एकपटक पुनः मानिस डेंगुबाट पीडित भइरहेका छन् । अचानक उच्च ज्वरो, टाउनको दुख्ने, बान्ता हुने, घाँटी दुख्ने, मांसपेशी र जोर्नी दुखाई, ऐँठनको समस्या । तीन चार दिनसम्म त...

हेपाटाइटिसलाई सामान्य नठानौँ : ड्यामेज हुन सक्छ कलेजो

काठमाडौँ । १२ साउन अर्थात् आज विश्व हेपाटाइटिस दिवस । नेपालमा पनि विभिन्न कार्यक्रम गरी मनाइँदैछ । प्रायःलाई हेपाटाइटिस एकैथरीको रोग हो भन्ने लाग्छ । तर, शुक्रराज ट्रपिकल तथा सरुवा रोग...

डाइटिङ गर्दा असाध्यै झरिरहेको त छैन कपाल ? कतै यस्तो गल्ती त गरिरहनुभएको छैन ?

तौल घटाउने समयमा थुप्रै समस्याको सामना गर्नुपर्ने हुनसक्छ । तौल घटाउनुका केही फाइदा त होलान् तर यसका आफ्नै बेफाइदा पनि छन् । तीमध्ये एक हो कपाल झर्ने समस्या । ...

निजगढमा महिला प्रजनन स्वास्थ्य सम्बन्धि कार्यक्रममा आकर्षण बढ्दै

बारा । निजगढ नगरपालिकाले संचालन गरेको उपप्रमुख महिला प्रजनन स्वास्थ्य प्रवद्र्धन कार्यक्रममा महिलाहरुको आकर्षण बढ्दै गएको छ । एकीकृत प्रजनन स्वास्थ्य सेवा क्लिनिकमार्फत महिलाहरुको प्रजनन र अन्य सबै प्रकारको समस्या निदान...

विश्व हेपाटाइटिसविरुद्धको दिवस मनाइँदै

काठमाडौँ । आज विश्व हेपाटाइटिसविरुद्धको दिवस नेपालमा पनि विभिन्न जनचेतनामूलक कार्यक्रम गरी मनाइँदैछ । हरेक वर्षको जुलाई २८ तारिखमा मनाइने हेपाटाइटिसविरुद्धको दिवस यस वर्ष ‘एक जीवन, एक कलेजो’ नारासहित...

चौबीस घन्टामा चार जनामा डेङ्गुको सङ्क्रमण

चितवन । जिल्लाका विभिन्न अस्पतालमा उपचारमा आएका बिरामीमध्ये आठ जनामा डेङ्गुको सङ्क्रमण देखिएको छ । चालु आर्थिक वर्षको साउन १ गतेदेखि आजसम्म सो सङ्ख्यामा डेङ्गुको सङ्क्रमण देखिएको हो । ...

सरकार आधारभूत स्वास्थ्यसेवा निःशुल्क गर्न लागेको छ : मन्त्री बस्नेत

काठमाडौँ । स्वास्थ्य तथा जनसङ्ख्या मन्त्री मोहनबहादुर बस्नेतले संविधानप्रदत्त आधारभूत स्वास्थ्य सेवालाई निःशुल्क गर्न गराउन सरकारले गम्भीरतापूर्वक काम गरिरहेको बताएका छन् । धनुषाको लक्ष्मीनिया गाउँपालिका–४ सपहीमा निर्मित ‘प्रदेश स्वास्थ्य आपतकालीन...

लम्पी स्किन सङ्क्रमित पशुको दूध पिउन मिल्छ ? चिकित्सकको यस्तो छ सुझाव

काठमाडौँ । पशु सेवा विभागको पछिल्लो तथ्याङ्क अनुसार देशभर १० लाख ५४ हजार ५५ पशुमा लम्पी स्किन सङ्क्रमण देखिएको छ । जसमध्ये ७ लाख ६८ हजार ६ सय ४१ पशु...

मनसुनमा चट्टेलको तरकारी खानुहोस्, शरीरलाई मिल्छ यी पाँच फाइदा

मनसुन सिजन अहिले चरम अवस्थामा छ । यो मौसममा शरीरको ख्याल गरिएन भने धेरै प्रकारका रोग लाग्न सक्छन् । यो मौसममा सङ्क्रमणको जोखिम धेरै गुणा बढ्छ । तसर्थ यति बेला...

हिंसा पीडितलाई मनोसामाजिक परामर्शसहित निःशुल्क उपचार

गोरखा । गोरखा जिल्लाभित्र विभिन्न प्रकारका हिंसामा परेका महिलाको उद्धार गरी मनोसामाजिक परामर्ससहित निःशुल्क उपचार सेवा प्रदान गरिएको छ । गोरखा अस्पतालमा आइपुगेका हिंसा पीडितलाई एकद्वार सङ्कट व्यवस्थापन केन्द्रमार्फत अस्पतालले...

केरा एक दुई दिनमै कालो हुन्छ ? यसरी भण्डार गर्नुहोस्, धेरै दिनसम्म ताजा रहन्छ

केरा धेरै मानिसहरूको दैनिक आहारको एक महत्त्वपूर्ण अंश हो । त्यसैले हरेक सिजनमा अधिकांश घरमा केरा ल्याइन्छ, तर केरा किनेको एक दुई दिनपछि कालो हुन थाल्छ । कालो देखिने केरा...

आयोगको सिटिइभिटीलाई आग्रह : सम्बन्धन दिन र विद्यार्थी भर्ना सिट तोक्ने कार्य नगर्नु

काठमाडौँ । चिकित्सा शिक्षा आयोगले प्राविधिक शिक्षा तथा व्यावसायिक तालिम परिषद् (सिटिइभिटी) लाई जथाभावी सम्बन्धन दिन र विद्यार्थी भर्ना सिट तोक्नेजस्ता कार्य नगर्न आग्रह गरेको छ । आयोगका सदस्य...

धरानमा डेंगुका कारण ७ जनाको मृत्यु

धरान । धरानमा डेंगुका कारण ७ जनाको मृत्यु भएको छ । जेठ महिना देखि धरानमा डेंगु फैलिएको थियो । धरान उपमहानगरपालिकाका स्वास्थ्य प्रमुख उमेश मेहताकाअनुसार ३ हजार ५ सय ३२ जना डेंगु परीक्षण गर्दा...

श्रीमान्‌को साटो प्रायः श्रीमतीले नै किन गर्छन् करियर र जागिरको त्याग ?

नौ वर्षअघि, स्मृति (नाम परिवर्तन) काठमाडौँको एक इन्जिनियरिङ कम्पनीमा निर्माण प्रबन्धक थिइन् । पारिश्रमिक राम्रै थियो र उनलाई आफ्नो काम पनि मन पर्दथ्यो । तर, बिहे गरेको एक वर्षमै उनले...

धनगढीमा गैरकानुनी रुपमा क्लिनिक सञ्चालन गर्ने २ जना पक्राउ

कैलाली । धनगढी उप-महानगरपालिकामा गैरकानुनी रुपमा क्लिनिक सञ्चालन गर्ने २ जना पक्राउ परेका छन् । इजाजत प्राप्त नगरेका व्यक्तिहरूले मेडिकल, क्लिनिक, फार्मेसी तथा औषधी पसलहरू सञ्चालन गरी औषधी बिक्री वितरण गरि...

वीर अस्पतालमा थप शय्यासहित भीआईपी र भीभीआईपी कक्ष

काठमाडौँ । वीर अस्पतालले थप शय्या र सुविधासहित भीआईपी र भीभीआईपी कक्ष सञ्चालनमा ल्याएको छ । वीर अस्पतालको पुरानो भवनमा पहिलेदेखि नै भीआईपी र भीभीआईपीका लागि दुई शय्या छुट्याइएको थियो...

औषधि पसल सञ्चालनको मापदण्ड पूरा

भोजपुर । भोजपुरमा प्रमुख जिल्ला अधिकारीको नेतृत्वमा सदरमुकाम र आसपासमा सञ्चालनमा रहेका औषधि पसल तथा एक निजी अस्पतालको अनुगमन गरिएको छ । औषधि पसल मापदण्डअनुसार चलेको-नचलेको अनुगमन गरिएको हो । ...

स्वास्थ्य मन्त्रालयद्वारा उपत्यकामा एकैदिन १०१ फार्मेसी अनुगमन

काठमाडौँ । स्वास्थ्य तथा जनसंख्या मन्त्रालयले एकैदिन काठमाडौं उपत्यकामा १०१ वटा फार्मेसी (औषधि पसल)को अनुगमन गरेको छ । स्वास्थ्य तथा जनसंख्यामन्त्री मोहनबहादुर बस्नेतको नेतृत्वमा फार्मेसीको अनुगमन भएको हो । ...

समायोजन भएका कर्मचारीलाई फिर्ता नपठाउनु : स्वास्थ्य मन्त्रालय

काठमाडौँ । स्वास्थ्य तथा जनसंख्या मन्त्रालयले स्वास्थ्यका कर्मचारीहरूलाई साबिक बमोजिम हाजिर गराई व्यवस्थापन गर्न आग्रह गरेको छ । संघीय मामिला तथा सामान्य प्रशासन मन्त्रालयको समायोजन भएका कर्मचारीहरूको व्यवस्थापनसम्बन्धी मूल...

पसिना गन्हाउँछ ? थाहा पाउनुस् यसको कारण र हटाउने घरेलु उपाय

मनसुनमा ह्युमिडिटीका कारण पसिना धेरै आउँछ र शरीर पनि गन्हाउँछ । शरीरको दुर्गन्धबाट बच्नका लागि तपाईंले केही घरेलु तरिका अपनाउन सक्नुहुन्छ । भारतकी सौन्दर्य विशेषज्ञ शहनाज हुसैनले पसिनाको दुर्गन्धबाट बच्ने...

स्वास्थ्य मन्त्रालय सुरु गर्‍यो औषधि पसलको अनुगमन

काठमाडौँ । स्वास्थ्य तथा जनसंख्या मन्त्रालयले सोमबारदेखि देशभरका औषधि पसलहरुको अनुगमन सुरु गरेको छ । औषधि पसलहरु मापदण्ड विपरीत चलेको गुनासो आएपछि स्वास्थ्य मन्त्रालयले अनुगमन गरेको हो । २०...

साउनदेखि पुससम्म रगत सङ्कलनमा किन कमी आउँछ ?

काठमाडौँ । देशभर वर्षायाम सुरु भएसँगै रगत सङ्कलन कम हुन थालेको छ । रगत सङ्कलन र आपूर्ति गर्दै आएको संस्था केन्द्रीय रक्त सञ्चार सेवाका अनुसार साउनदेखि मङ्सिर महिनासम्म मानिसहरू खेतीपातीमा...

क्यान्सर केयर फाउन्डेसनमा म्यामोग्राफी मेसिन जडान, यस्तो छ विशेषता

काठमाडौँ । नेपाल क्यान्सर केयर फाउन्डेसनले ललितपुरमा सञ्चालन गरेको महिला क्यान्सर सेन्टरमा स्थापित म्यामोग्राफी मेसिन जडान आयोजना हस्तान्तरण भएको छ । म्यामोग्राफी मेसिन जडान आयोजना जापान सरकारको सहयोगमा सम्पन्न भएको...

नास्पाती खानुका पाँच उत्कृष्ट फाइदा

मनसुनमा विभिन्न खालका रोग र सङ्क्रमणको खतरा बढ्ने गर्छ । त्यसैले यो मौसममा तपाईंले आफ्नो खानपिनको विशेष ख्याल राख्नुपर्छ । वर्षाको मौसममा स्वस्थ रहनका लागि तपाईंले फलफूल खानुपर्छ । नास्पाती...

कार्यालय समयमा उपस्थित भएन/नभएको अनुगमन गर्न स्वास्थ्य मन्त्रालयको निर्देशन

काठमाडौँ । स्वास्थ्य तथा जनसंख्या मन्त्रालयले कार्यालय समयमा स्वास्थ्य कर्मी र कर्मचारी कार्यालय आए नआएको अनुगमन गर्न सबै अस्पताल प्रमुखलाई निर्देशन दिएको छ । मन्त्रालयले आइतबार एक विज्ञप्ति जारी गर्दै...

डेंगु फैलिएपछि बीपी कोइराला स्वास्थ्य विज्ञान प्रतिष्ठानमा छुट्टै वार्ड

काठमाडौँ । सुनसरी जिल्लाको धरानलगायत वरपरका अन्य जिल्लाहरूमा व्यापकरुपमा डेंगु रोगको प्रकोपको फैलिँदै गएपछि बीपी कोइराला स्वास्थ्य विज्ञान तथा धरान उपमहानगरपालिकाको सहकार्यमा प्रतिष्ठानमा छुट्टै डेंगु वार्ड सञ्चालनमा ल्याइएको छ । ...

नेपालमा डेंगु सङ्क्रमित बिरामीको सङ्ख्या ३ हजार नाघ्यो

काठमाडौँ । नेपालमा डेंगु सङ्क्रमित बिरामीको सङ्ख्या बढ्दै गएको छ । देशभर डेंगु बिरामीको सङ्ख्या ३ हजार भन्दा बढी रहेको ईपीडीमीयोलीजो तथा रोग नियन्त्रण महाशाखाको आँकडाले देखाएको छ । महाशाखाले...

लहान अस्पतालमा रेविजविरुद्धको खोप अभाव

सिरहा । सिरहाको लहान नगरपालिका–७ का पुष्पराज बनैँता शुक्रबार रेबिजविरुद्धको खोपको तेस्रो डोज लगाउन यहाँस्थित लहान प्रादेशिक अस्पतालमा पुगे । तर अस्पतालले खोपको मौज्दात सकिएको बताएपछि उनी निजी क्लिनिकमा महङ्गो...

डेंगी फैलिएको १९ वर्ष : नियन्त्रणका लागि ईडीसीडीबाट बल्ल वार्षिक कार्ययोजना !

काठमाडौँ । विगतका सबै वर्षहरुमा देखिएझैँ यस वर्ष पनि असारदेखि डेंगी संक्रमण बढ्दै गएको छ । ईपिडिमियोलोजी तथा रोग नियन्त्रण महाशाखाका अनुसार अब क्रमशः भदौ र असोजमा संक्रमितको संख्या उच्च...

के विवाहित युवा–युवतीको जीवनबाट सेक्स हराइरहेको छ ?

‘हामीले समयमै सही परामर्श नपाएको भए हाम्रो विवाह टुटिसकेको हुन्थ्यो ।’ कलङ्की काठमाडौँका इन्जिनियर मनिष (नाम परिवर्तन) ले २०७० मा विवाह गरेका थिए तर सात वर्ष अर्थात् २०७७ भित्र...

यी अस्पतालबाट दिइन्छ लैङ्गिक हिंसा पीडित, ज्येष्ठ नागरिक र विपन्नलाई सेवा

काठमाडौँ । बिहीबार दाङमा एक ७३ वर्षीया वृद्धामाथि बसभित्र सामूहिक बलात्कार भयो । तुलसीपुर उपमहानगरपालिका–५ स्थित बसपार्कमा भएको सो घटनामा आरोपित दुई जनालाई प्रहरीले पक्राउ गरिसकेको छ । तर, यस्ता...

एक महिनाका लागि मासु खान छोड्दा शरीरमा कस्तो असर पर्छ ?

मांसाहारीका लागि कुखुरा र खसीको मासु छोड्नु भनेको मुश्किलको काम हो । तर तपाईंले एक महिनाका लागि मांसाहारी खाना छोड्नु भयो भने यसले शरीरमा कस्तो प्रभाव पार्ला त ? ...

काभ्रेपलाञ्चोकमा डेङ्गु सङ्क्रमणविरुद्ध अभियान

काभ्रे । डेङ्गुको उच्च जोखिमका रूपमा रहेको काभ्रेपलाञ्चोकमा सङ्क्रमण रोक्न पूर्वतयारी थालिएको छ । जिल्ला स्वास्थ्य कार्यालयले ‘समयमै जोखिमलाई न्यूनीकरण गरौँ’ अभियान चलाएको छ । काभ्रेपलाञ्चोक डेङ्गुको उच्च जोखिममा...

स्वास्थ्य सेवामा सूचना प्रविधिको प्रयोग बढाउनु आवश्यक : स्वास्थ्य मन्त्री बस्नेत

काठमाडौँ । स्वास्थ्य तथा जनसंख्या मन्त्री मोहनबहादुर बस्नेतले स्वास्थ्य सेवामा सबैको पहुँच पुर्याउन सूचना प्रविधिको प्रयोग बढाउनु आवश्यक रहेको बताएका छन् । राष्ट्रिय डिजिटल स्वास्थ्य दिवसको अवसरमा स्वास्थ्य तथा...

उज्यालो अभियान अन्तर्गत एक वर्षमा १९ सय जनामा आँखाको निःशुल्क शल्यक्रिया

तुलसीपुर । उज्यालो अभियान कार्यक्रम अन्तर्गत करिब १९ सय जनाले नयाँ दृष्टि पाएका छन् । नेपाल नेत्रज्योति संघ, आँखा स्वास्थ्य कार्यक्रम राप्ती तथा बहादुरगञ्जले विभिन्न स्थानीय सरकारहरुसंग आर्थिक वर्ष २०७९/८०...

सवारी दुर्घटनामा दम्पतीको मृत्यु

मोरङको मिक्लाजुङ गाउँपालिका र जापानको मिनामिताने सहरबिच भगिनी सम्बन्ध

आन्तरिक राजस्वमा ४० प्रतिशत वृद्धि, सशर्त, समपूरक र विशेष अनुदानमा २२.१ प्रतिशतले कमी

दुर्गा प्रसाईंको बीएण्डसी मेडिकल कलेजमा एमबीबीएस पठनपाठनको तयारी

जनकपुरधाममा विवाहपञ्चमीको तयारी सुरु

सरकारी कामकाजको भाषा चाँडै लागु हुन्छ: मुख्यमन्त्री सिंह

धनुषाका निजी विद्यालय एक सातादेखि बन्द

रोजगारीको माग गर्दै मधेस प्रदेशका शहीद परिवारको प्रदर्शन

विपद् व्यवस्थापन बारे बागमती सरकार र प्राधिकरण बिच छलफल

काठमाडौँ महानगरले १६ दिने लैङ्गिक हिंसाविरुद्धको अभियान सञ्चालन नगर्ने

मधेसमा जनमत नेतृत्वको सरकारलाई ‘रिप्लेस’ गर्न चाहन्छ कांग्रेस

कीर्तिपुरमा पुरुषको शव फेला, घटनास्थलमा किटनाशक औषधीको बट्टा पनि भेटियो

साढे एक लाख क्यूफिट सालको काठ त्यतिकै सड्दै, छैन सदुपयोग

पाठेघरको क्यान्सर पीडित आमाको उपचारका लागि सहयोगको याचना गर्दै अनिता

जीवी राईलाई पक्राउ गर्न मलेसियाको गृहमन्त्रीसँग कुरा गरेको थिएँ : रवि लामिछाने

जाडो सुरु भएसँगै जम्न थाले मनाङका नदी र ताल

राप्ती स्वास्थ्य विज्ञान प्रतिष्ठानले सेवा विस्तार गर्ने

सरकारको निर्देशन कार्यान्वयनबारे नागरिकबाट खबरदारी गर्न मुख्यमन्त्री आचार्यको आग्रह

लुम्बिनीलाई मुक्तिनाथसँग जोड्यो कालीगण्डकी करिडोरले

लुम्बिनीमा हजार गुम्बा विहारको उद्घाटन

कर्मचारीविहीन भएपछि वडा अध्यक्षले लगाए वडा कार्यालयमा ताला

मह बेचेर चार लाखबढी आम्दानी गर्दै रूपबहादुर

सडक पूर्वाधारमा कर्णाली : ६ वर्षमा १५६.७६ किलोमिटर सडक कालोपत्रे

स्याउ किसानसँग मुख्यमन्त्री : किसानका गुनासै गुनासा, सक्दो सहयोग गर्ने प्रतिबद्धता

रूखले च्यापिएर एकको मृत्यु, दुई जना गम्भीर घाइते

छेकबार लगाएपछि मानव–वन्यजन्तु द्वन्द्व घट्यो

कञ्चनपुरको कलुवापुरमा बस दुर्घटना हुँदा ३१ जना घाइते

राजस्व कार्यालयमा कर्मचारी नहुँदा सेवाग्राही मर्कामा

४० जना मारिएपछि पाकिस्तानको खैबर पख्तूनख्वामा शिया र सुन्नीबिच युद्धविराम

चुनावको प्रचारमा तोकिएभन्दा बढी सवारी प्रयोग नगर्न आयोगको पुनःआग्रह

उपनिर्वाचन हुने स्थानीय तहमा सार्वजनिक बिदा दिन निर्वाचन आयोगको निर्देशन

यूरो, स्वीस फ्रयाङ्क, कुवेती दिनारको मूल्य घट्यो, कसको कति ?

प्रहरीका आठ जना एसएसपीको नाम डीआईजी बढुवाका लागि सिफारिस (नामावलीसहित)

एनपीएलको उपाधि जित्ने ‘काठमाडौं गोर्खाज’को लक्ष्य

ला लिगामा रियालको सहज जित

म्यान्चेस्टर युनाइटेडलाई बराबरीले लाग्यो घाटा

हिरासतबाट दुर्गा प्रसाईंले लेखे समर्थकलाई पत्र

कालिमाटीमा महिलाको शव बोकेर हिँड्ने युवक पक्राउ

कम्बोडिया पुगेर सीके राउतले गरे प्रधानमन्त्री ओलीको आलोचना

सिनामंगलमा मृत भेटिएका दम्पती शनिवार क्यानडाबाट फर्केका थिए, टिचिङ अस्पतालमा पोस्टमार्टम गरिँदै

२७ करोडमा बिक्री भए ऋषभ पन्त, दिल्लीले ११ करोड ७५ लाखमा किन्यो मिचेल स्टार्कलाई

सिनामंगलस्थित होटलमा दुई युवायुवती मृत अवस्थामा भेटिए