केन्द्रीय संस्करण

गाजर

क्यान्सरदेखि यी १८ रोगबाट बचाउँछ गाजरले access_timeपुस २८, २०७६

स्वास्थ्यको लागि निकै फाइदाजनक हुन्छ । रेसादार तरकारी भएकाले यो निकै गुणवान हुन्छ । १ सय ग्राम गाजरमा ८० ग्राम पानी, ४.७ ग्राम ग्लुकोज, २.८ ग्र्राम रेसा, ०.९ ग्राम प्रोटिन, ०.३ बासो त्यस्तै भिटामिन के पनि पाइन्छ ।  सामान्यतः सलादको रुपमा प्रयोग गरिने गाजरको प्रयो...