स्तनपानकै लागि छाड्नुपर्दैन आमाले जागिर
डा. रामहरि चापागाईं बालरोग विशेषज्ञ कान्तिबाल अस्पताल
जागिरे महिला हुनुहुन्छ ? यो अवस्थामा बच्चा जन्माउनुभयो । एक–दुई महिनासम्म त जुनकुनै अफिसमा पनि छट्टी मिलिहाल्छ । तर, यसपछि पनि बच्चाको केयर त खुबै गर्नुपर्छ । तर, केही तारतम्य मिलाउन सक्नुभयो भने दूध चुसाउने समस्याकै कारण भने जागिर छाड्नुपर्दैन । घरमा बच्चाको केयर गर्ने वैकल्पिक कोही व्यक्ति छ भने आफ्नै दूधको व्यवस्था गरेर दिनभर अफिस या काममा निस्किन सक्नुहुन्छ :
६ महिनामुनिका बच्चालाई आमाको मात्रै दूध चुसाउनुपर्छ । तर, जागिरे आमाले बच्चालाई दूध चुसाउनुपर्ने बाध्यताका कारण जागिर छाड्ने जोखिम पनि मोल्नुपर्दैन । जागिरको बहानामा आमाको बाहेक गाई–भैँसी या प्याकेटको दूध पिलाउनु पनि पर्दैन ।
कामकाजी महिलाले बच्चाको हेरचाह गर्ने एकजना वैकल्पिक व्यक्ति खडा गर्न सके आफ्नै दूध पिलाउने सवालमा समस्या नै पर्दैन । अधिकांशलाई अझै पनि थाहा छैन कि आमाको दूध दुहेर बच्चालाई दिनभर खुवाउन सकिन्छ ।
दुहेर राखेको चार घन्टासम्म दूध त्यत्तिकै खुवाउँदा कुनै फरक पर्दैन । योभन्दा बढी समय या दिनभरका लागि हो भने फ्रिजमा राखेर खुवाउन सकिन्छ ।
दुहेर फ्रिजमा राखेको आमाको दूध बच्चालाई आवश्यक पर्दा फ्रिजबाट निकालेर केही समय बाहिरी वातावरणमा राखेपछि खुवाउन सकिन्छ । यो विकल्प छाडेर आमाबाहेक अन्य स्रोतको दूध पिलाई बच्चाको स्वास्थ्यमाथि खेलबाड गर्ने गल्ती नगर्नुहोस् ।
६ महिनामुनिका बच्चालाई २४ घन्टामा कम्तीमा आठपटक दूध पिलाउनुपर्छ । बच्चाले भोक लागेको महसुस गर्छ भने योभन्दा बढीपटक पनि खुवाउन आवश्यक पर्छ ।
बच्चाले खानका लागि झगडा गर्छ कि गर्दैन भन्ने ख्याल गरेर दूध पुगे–नपुगेको पत्ता लगाउन सकिन्छ । बच्चाले २४ घन्टामा पाँच पटकभन्दा बढीपटक पिसाब फेर्नु पनि दूध पुगेको संकेत हो ।
नयाँ पत्रिकाबाट
खबर पढेर तपाईलाई कस्तो महसुस भयो ?
प्रतिक्रिया
भर्खरै
-
शैलेन्द्रको साथले बागमती सरकार जोगियो, अन्य प्रदेशमा कस्तो असर गर्ला ?
-
बागमती प्रदेशसभा बैठक १९ गते बस्ने
-
जलवायु परिवर्तनको असर सबैभन्दा बढी जलस्रोतमा परेको छ : मन्त्री बस्नेत
-
कुन दलले पाउँछ राष्ट्रियसभा उपाध्यक्ष, कहिले हुन्छ चुनाव ?
-
महतले अघि बढाएका राम्रा काम रोक्दिन : अर्थमन्त्री पुन
-
नेपाललाई हिन्दु राष्ट्र बनाउन भारतले षड्यन्त्र गरेको छैन : अध्यक्ष माधव