केन्द्रीय संस्करण

स्वास्थ्य शैली

राशिअनुसार आजको आफ्नो भाग्य हेर्नुहोस् access_timeअसार २८, २०७५

आजको राशिफल वि.सं.२०७५ साल असार २८ गते । बिहिबार । ईश्वी सन् २०१८ जुलाई १२ तारिख । नेपाल सम्बत् ११३८ । बिरोधकृत् संवत्सर । उत्तरायणं । गीष्म ऋतु । श्रीशाके १९४० । आषाड कृष्ण पक्ष । तिथि चतुर्दशी १८ घडी ०८ पला,बिहान ११ बजेर २१ मिनेट उप्रान्त औंशी । नक्षत्र आद्रा ४३ घ...

बिर्सेर पनि माछा खाएपछि नपिउनुहोस् दुध, जिन्दगीभर पछुताउनुपर्नेछ access_timeअसार २७, २०७५

माछा खाएपछि दुध पिउनुहुँदैन भन्ने कुरा हामीमध्ये धेरैलाई थाहा छ । तर यस्तो किन भनिएको हो, त्यसबारे धेरैलाई थाहा नहोला । के वास्तवमा नै यस्तो गर्न नुहने हो वा यो अफवाहमात्र हो । यदि तपाईं पनि यसबारे द्वीधामा हुनुहुन्छ भने यहाँ यसबारे जानकारी दिइएको छ । आयुर्वेद...

राशिअनुसार आजको आफ्नो भाग्य हेर्नुहोस् access_timeअसार २७, २०७५

आजको राशिफल वि.सं.२०७५ साल असार २७ गते । बुधबार । ईश्वी सन् २०१८ जुलाई ११ तारिख । नेपाल सम्बत् ११३८ । बिरोधकृत् संवत्सर । उत्तरायणं । गीष्म ऋतु । श्रीशाके १९४० । आषाड कृष्ण पक्ष । तिथि त्रयोदशी २० घडी ४७ पला,दिउसो ०१ बजेर ३६ मिनेट उप्रान्त चतुर्दशी । नक्षत्र मृगशिरा...

तलब नपाएपछि स्वास्थ्यकर्मी आन्दोलनमा access_timeअसार २६, २०७५

जाजरकोट । जाजरकोट अस्पतालका कर्मचारी तथा स्वास्थ्यकर्मीे तलब नपाएको भन्दै सडकमा उत्रिएर आन्दोलन गर्न थालेका छन् ।  आजदेखि सबै सेवा ठप्प गरी उनीहरू भोको पेटले काम गर्न सकिदैन भन्दै नारावाजी गदै सडकमा उत्रिएका हुन् ।  पाँच महिनादेखि तलब नपाएको भन्दै जाजरक...

राती नुहाएर सुत्दा शरिरलाई हुन्छ यस्ता उत्कृष्ट फाइदा access_timeअसार २६, २०७५

धेरैले बिहान नुहाउँछन् तर राती सुत्नु अघि नुहाउनु निकै फाइदाजनक हुन्छ । राती तातो पानीले होइन चिसो पानीले नुहाउनुहोस्, यसो गर्दा दिनभरीको थकान भाग्नुका साथै विभिन्न फाइदा पुर्याउँछ । १. सुन्दरताका लागिः चिसो पानीले नुहाउँदा छालामा निखार आउँछ । यसले डण्डिफो...

राशिअनुसार आजको आफ्नो भाग्य हेर्नुहोस् access_timeअसार २६, २०७५

आजको राशिफल वि.सं.२०७५ साल असार २६ गते । मंगलबार । ईश्वी सन् २०१८ जुलाई १० तारिख । नेपाल सम्बत् ११३८ । बिरोधकृत् संवत्सर । उत्तरायणं । गीष्म ऋतु । श्रीशाके १९४० । आषाड कृष्ण पक्ष । तिथि दुवादशी २५ घडी ५३ पला,दिउसो ०३ बजेर ३८ मिनेट उप्रान्त त्रयोदशी । नक्षत्र रोहिणी...

तौल घटाउनका लागि वरदान हुन् यी पाँच सुपरफुड access_timeअसार २५, २०७५

तौल घटाउनका लागि खाना छोड्ने होइन बरु खाना खानुपर्छ । तर यसका लागि यो जान्न जरुरी छ कि तपाईंले के खाने । आज हामी तपाईंलाई यस्ता खानेकुराबारे जानकारी दिँदै छौं जसको सेवनले तपाईं आफ्नो तौल कम गर्न सक्नुहुन्छ । यहाँ दिइएका खाना खाँदा तपाईंको पेट दिनभरी भरिएको जस्त...

एक हजार नवजात शिशु जन्मिँदा २१ जनाको मुत्यु access_timeअसार २५, २०७५

सरकारले बाल स्वास्थ्यको क्षेत्रमा अन्य क्षेत्रमा भन्दा राम्रो काम गरेको दाबी गर्दै आएको छ । बालबालिकालाई लगाउने सबै खोप निःशुल्क नै छन् । तर पनि समस्या अझैसम्म हट्न सकेको छैन ।  बाल स्वास्थ्य महाशाखा अब शाखामा परिणत हुन लागेको छ । बालबालिकाको स्वास्थ्यमा थपिँदै आएको...

राशिअनुसार आजको आफ्नो भाग्य हेर्नुहोस् access_timeअसार २५, २०७५

आजको राशिफल वि.सं.२०७५ साल असार २५ गते । सोमबार । ईश्वी सन् २०१८ जुलाई ०९ तारिख । नेपाल सम्बत् ११३८ । बिरोधकृत् संवत्सर । उत्तरायणं । गीष्म ऋतु । श्रीशाके १९४० । आषाड कृष्ण पक्ष । तिथि एकादशी ३० घडी १४ पला,बेलुकी ०५ बजेर २२ मिनेट उप्रान्त दुवादशी । नक्षत्र कृतिका ...

गर्मी छल्न स्विमिङ पुल (तस्बिरहरु) access_timeअसार २४, २०७५

काठमाडौं– पछिल्लो केहि दिनयता उपत्यकाको तापक्रम बढ्दो क्रममा छ । गर्मी बढेसँगै  उपत्यकामा सञ्चालित पौडी पोखरी (स्विमिङ पुल) मा बालबालिका र युवाहरुको भीडभाड देखिन थालेको छ ।  पौडी खेल्दा शारीरिक कसरत, तनावबाट मुक्तिका साथै केहि हदसम्म गर्मीबाट पनि...

राशिअनुसार आफ्नो भाग्य हेर्नुहोस् access_timeअसार २४, २०७५

आजको राशिफल वि.सं.२०७५ साल असार २४ गते । आईतबार । ईश्वी सन् २०१८ जुलाई ०८ तारिख । नेपाल सम्बत् ११३८ । बिरोधकृत् संवत्सर । उत्तरायणं । बसन्त ऋतु । श्रीशाके १९४० । आषाड कृष्ण पक्ष । तिथि दशमी ३३ घडी ४१ पला,बेलुकी ०६ बजेर ४४ मिनेट उप्रान्त एकादशी । नक्षत्र भरुणी ५५ घ...

राशिअनुसार आजको आफ्नो भाग्य हेर्नुहोस् access_timeअसार २३, २०७५

आजको राशिफल वि.सं.२०७५ साल असार २३ गते । शनिबार । ईश्वी सन् २०१८ जुलाई ०७ तारिख । नेपाल सम्बत् ११३८ । बिरोधकृत् संवत्सर । उत्तरायणं । बसन्त ऋतु । श्रीशाके १९४० । आषाड कृष्ण पक्ष । तिथि नवमी ३६ घडी ०४ पला,बेलुकी ०७ बजेर ४१ मिनेट उप्रान्त दशमी । नक्षत्र अश्विनी ५६ घड...

राशिअनुसार आजको आफ्नो भाग्य हेर्नुहोस् access_timeअसार २२, २०७५

आजको राशिफल वि.सं.२०७५ साल असार २२ गते । शुक्रबार । ईश्वी सन् २०१८ जुलाई ०६ तारिख । नेपाल सम्बत् ११३८ । बिरोधकृत् संवत्सर । उत्तरायणं । बसन्त ऋतु । श्रीशाके १९४० । आषाड कृष्ण पक्ष । तिथि अष्टमी ३७ घडी १७ पला,बेलुकी ०८ बजेर ०९ मिनेट उप्रान्त नवमी । नक्षत्र रेवती ५५ घ...

रङ्ग लगाएर टिलिक्क वीर अस्पताल : व्यवहार र काम गर्ने शैली पुरानै (भिडियोसहित) access_timeअसार २१, २०७५

काठमाडौं–धुस्रो–फुस्सो रहेको नेपालको जेठो अस्पताल वीर अस्पतालको भित्ताहरु अहिले टलक्क टल्किएको छ । अस्पताल भित्रका कोठाहरुमा नयाँ रङ्को चमकता मात्र छैन, ठाँउ–ठाँउमा आकर्षक चित्रहरु पनि कोरिएका छन् । हास्य कलाकार सिताराम कट्टेल र कुञ्जना घिमिरे सुन्तलीक...

नेपालमा ५५ लाख नागरिकमा मानसिक समस्या ! access_timeअसार २१, २०७५

काठमाडौँ । नेपालमा ५५ लाख नागरिक कुनै न कुनै रूपमा मानिसक रोगबाट गुज्रिरहेका छन् । अहिलेसम्म १५ प्रतिशत मात्रै मानसिक रोगी उपचारका लागि स्वास्थ्य संस्थामा आउने गरेको एक अध्ययनले देखाएको छ । त्यो पनि रोगले निकै च्यापिसकेको अवस्थामा । मानसिक रोगीलाई लक्षित गर्दै ...

राशिअनुसार आजको आफ्नो भाग्य हेर्नुहोस् access_timeअसार २१, २०७५

आजको राशिफल वि.सं.२०७५ साल असार २१ गते । बिहिबार । ईश्वी सन् २०१८ जुलाई ०५ तारिख । नेपाल सम्बत् ११३८ । बिरोधकृत् संवत्सर । उत्तरायणं । बसन्त ऋतु । श्रीशाके १९४० । आषाड कृष्ण पक्ष । तिथि सप्तमी ३७ घडी १४ पला,बेलुकी ०८ बजेर ०८ मिनेट उप्रान्त अष्टमी । नक्षत्र उत्तरभाद्रप...

आकस्मिक गर्भ निरोधक चक्की ई-कन अब एक चक्किमा पनि access_timeअसार २०, २०७५

काठमाडौं । नेपाल सीआरएसद्वारा वितरित आकस्मिक गर्भ निरोधक चक्की ई-कन अब एक चक्किमा बजारमा उपलब्ध छ । बिगतमा ई-कन एक चक्की खाई सकेपछी अर्को चक्की खान बिर्सिने सम्भावना रहेको सर्बेक्षणमा देखिएको हुनाले अहिले ग्राहकको चाहना अनुसार १.५ एमजी लेभोनोरजेसत्रेल कम्पोजीशनमा ई...

सिंहदरबारका कर्मचारीमा ‘ग्यास्ट्रिक’ र ‘हाई ब्लड प्रेसर’को समस्या access_timeअसार १९, २०७५

काठमाडौं–सिंहदरबारमा सरकारले स्थापना गरेको हेल्थ डेस्कमा उपचारका लागि आउने सरकारी कर्मचारीमा अधिकांश ग्याष्ट्रिक र उच्च रक्तचापको समस्या पाइएको छ ।   गत फागुन १५ गतेदेखि स्वास्थ्य मन्त्रालयले सिंहदरबार हाताभित्र स्थापना गरेको हेल्थ डेस्कमा उपचार गराउन ...

लामखुट्टे, झिंगा र मुसाबाट छुटकारा दिलाउने यी घरेलु उपाय access_timeअसार १९, २०७५

ओन्ली माई हेल्थ यदि तपाईं पनि घरमा आउने मुसा, लामखुट्टे, झिङ्गा, साङ्लाले आजित हुनुहुन्छ र यसलाई भगाउने कुनै तरिका थाहा छैन भने यहाँ दिइएका घरेलु तरिका अपनाउनुहोस् । १. घरेलु तरिकाले भगाउनुहोस् झिंगा, लामखुट्टे... धेरैजसो महिला घरमा फोहोर र रोग फैलाउने...

अण्डालाई यसकारण फ्रिजमा राख्नु हुँदैन, तेस्रो कारण खतरनाक access_timeअसार १९, २०७५

फ्रिजमा धेरै कुरा स्टोर गरेर राख्ने गरिन्छ किनभने हरिया सागसब्जी र दुग्धजन्य पदार्थ चाँडै नै खराब हुन्छन् । यसका साथै फ्रिजमा जूस, फलफूल र अण्डा पनि राखिन्छ तर फ्रिजमा अण्डा राख्दा विभिन्न प्रकारको हानी हुन्छ भन्ने के तपाईंलाई थाहा छ ? १. तापक्रमः यदि तपाईं अण्डाको प्र...