केन्द्रीय संस्करण

स्वास्थ्य शैली

गुणस्तरीय स्वास्थ्यका लागि निजी क्षेत्रसँग सहकार्य गर्न सरकार तयार : स्वास्थ्य मन्त्री यादव access_timeसाउन ४, २०७५

काठमाडौं–उपप्रधान एवम् स्वास्थ्य मन्त्री उपेन्द्र यादवले दूषित पानी, प्रदूषणको प्रभाव र अखाद्य बस्तुको प्रयोगले बिरामीको संख्या दिन प्रतिदिन वृद्धि हुने क्रम बढेको भन्दै चिन्ता जनाएका छन् ।  ललितपुरको ग्वार्को स्थित बि एण्ड बि हस्पिटलको क्याथल्याब शुक्रबार उद्घाटन गर्ने ...

कम उमेरमा कपाल फुल्नुका कारण, यसरी बच्न सकिने access_timeसाउन ४, २०७५

‘जब म १४–१५ वर्षको थिएँ, त्यतिबेला देखि नै मेरो कपाल फुल्न सुरु भयो । मलाई र मेरो बुवालाई यो कुराले त्यति फरक पारेन तर मेरी आमा भने निकै चिन्तित हुनभयो । उहाँले मलाई उपचारका लागि लिएर जानुभयो । डाक्टरले क्याल्सियमको सप्लिमेन्ट खाने सल्लाह दिए । तर केह...

कुन राशि भएका व्यक्तिहरूले आज कस्तो रङ र अङ्क प्रयोग गर्ने ? access_timeसाउन ४, २०७५

मेष राशि भएका व्यक्तिहरूका लागि व्यापार भावमा चन्द्रमा र राशि स्वामी मङ्गल राज्य भावमा गोचर गरिरहेको हुनाले साझेदारी व्यावसायमा लगानी गर्नुहोला । मनग्गे आम्दानी गर्न सकनेछ । साहित्य लेखन तथा राजनीतिमा आजको दिन राम्रो प्रगति गर्न सकिनेछ । आजको लागि शुभ रङ्ग प्रयोग गर्दै हु...

पेटको बोसो घटाउने पाँच प्रभावकारी तरिका जसलाई बैज्ञानिकले पनि सही मान्छन् access_timeसाउन ४, २०७५

पेट वरिपरी जमेको बोसोले धेरैजसो तपाईंलाई अप्ठेरो महसुस गराउँछ । आज हामी तपाईंलाई यस्तो सजिलो टिप्सबारे जानकारी दिँदैछौं जसबाट तपाईंले निकै सजिलै आफ्नो पेटको बोसो घटाउन सक्नुहुन्छ । वैज्ञानिकको अध्ययनले पनि यो कुरालाई पुष्टि गरिसकेको छ । १. फाइबरको सेवन गर्नुह...

राशिअनुसार आजको आफ्नो भाग्य हेर्नुहोस् access_timeसाउन ४, २०७५

आजको राशिफल वि.सं.२०७५ साल साउन ०४ गते । शुक्रबार । ईश्वी सन् २०१८ जुलाई २० तारिख । नेपाल सम्बत् ११३८ । बिरोधकृत् संवत्सर । उत्तरायणं । वर्षा ऋतु । श्रीशाके १९४० । आषाड शुक्ल पक्ष । तिथि अष्टमी ३० घडी ५३ पला,बेलुकी ०५ बजेर ४२ मिनेट उप्रान्त नवमी । नक्षत्र चित्रा १९ घ...

कुन राशि भएका व्यक्तिहरूले आज कस्तो रङ र अङ्क प्रयोग गर्ने ? access_timeसाउन ३, २०७५

मेष राशि भएका व्यक्तिहरूका लागि आजको समय राम्रो रहेको छ । समयले साथ दिने हुँदा आज हुने न्यायिक निर्णयहरू तपाईंकै पक्षमा निर्णय हुनेछन् । प्रतिस्पर्धीहरूलाई किनारा लगाउँदै नोकरीमा प्रवेशको योग रहेको छ । आजका लागि शुभ रङ प्रयोग गर्दै हुनुहुन्छ भने रातो रङको प्रयोग गर्नुह...

राशिअनुसार आजको आफ्नो भाग्य हेर्नुहोस् access_timeसाउन ३, २०७५

आजको राशिफल वि.सं.२०७५ साल साउन ०३ गते । बिहिबार । ईश्वी सन् २०१८ जुलाई १९ तारिख । नेपाल सम्बत् ११३८ । बिरोधकृत् संवत्सर । उत्तरायणं । वर्षा ऋतु । श्रीशाके १९४० । आषाड शुक्ल पक्ष । तिथि सप्तमी ३२ घडी ५९ पला,बेलुकी ०६ बजेर ३२ मिनेट उप्रान्त अष्टमी । नक्षत्र हस्त २० घड...

भोलि आकस्मिक बाहेकका सम्पूर्ण स्वास्थ्य सेवा बन्द गर्ने चिकित्सक संघको घोषणा access_timeसाउन २, २०७५

काठमाडौं–नेपाल चिकित्सक संघले बिहिबार आकस्मिक सेवा बाहेकका सम्पूर्ण स्वास्थ्य सेवाहरु बन्द गर्ने घोषणा गरेको छ । संघले बुधबार राजधानीमा पत्रकार सम्मेलन गर्दै डाक्टर गाेविन्द केसीको माग पूरा गर्न  सरकारलाई दबाब दिन भन्दै बन्दको घोषणा गरेको हो ।  ...

स्वास्थ्य र सुन्दरताका लागि मसलाको प्रयोग कति फाइदाजनक ? access_timeसाउन २, २०७५

डा. केदार कार्की इन्साइक्लोपिडिया अमेरिकाले मसाला तथा जडीबुटीलाई ‘वनस्पतिजन्य उत्पादन, भोजनलाई स्वादिष्ट बनाउने, जसले खानामा सुगन्ध तथा स्वादिलो बनाउन  मद्दत गर्छ’ भनी परिभाषित गरेको छ । हाम्रो  भू–बनोट, हावापानी, जलवायु र बृहत् ज्ञानले...

राशिअनुसार आजको आफ्नो भाग्य हेर्नुहोस् access_timeसाउन २, २०७५

आजको राशिफल वि.सं.२०७५ साल साउन ०२ गते । बुधबार । ईश्वी सन् २०१८ जुलाई १८ तारिख । नेपाल सम्बत् ११३८ । बिरोधकृत् संवत्सर । उत्तरायणं । वर्षा ऋतु । श्रीशाके १९४० । आषाड शुक्ल पक्ष । तिथि षष्ठि ३६ घडी ११ पला,बेलुकी ०७ बजेर ४८ मिनेट उप्रान्त सप्तमी । नक्षत्र उत्तरफाल्गुनि...

कृत्रिम आँशु लगाउँदा तपार्इंको आखाँलाई फाइदा access_timeसाउन १, २०७५

काठमाडौँ– अहिले आँखामा लाग्ने रोगमा निकै परिवर्तन आएको चिकित्सकहरूले बताउँदै आएका छन् । पहिला आँखामा लाग्ने रोगले मात्रै आँखालाई असर गर्ने गरेको थियो भने अहिले शरीरमा लागेको अन्य रोगले पनि आँखालाई प्रत्यक्ष असर गर्दै आएको छ । अहिले पुराना रोग निवारण हु...

मृगौलाको रोग र पत्थरीबाट बच्न चाहनुहुन्छ भने दैनिक गर्नुहोस् यो एक काम access_timeसाउन १, २०७५

आज विश्व जनसंख्याको सबैभन्दा ठूलो हिस्सा मृगौलासम्बन्धि समस्यासँग जुधिरहेका छन् । यदि स्वस्थ जीवनशैली र खानपिन अपनाइयो भने यस्तो समस्याबाट सजिलै बच्न सकिन्छ । हामो शरिरलाई स्वस्थ र सक्रिय बनाइराख्नाका लागि मृगौलाले फिल्टरले झैं रगत सफा गर्ने काम गर्छ । आउनुहोस् यो प्रमुख अंग...

कुन राशि भएका व्याक्तिले कस्तो रङ र अङ्क प्रयोग गर्ने ? access_timeसाउन १, २०७५

युवा ज्योतिषि डीपी भण्डारी     मेष राशि भएका व्याक्तिहरूका लागि आजको समय राम्रो रहेको छ । बेलुकी ८ बजेर ४२ मिनेटसम्म पञ्चम भावमा गोचर गर्ने चन्द्रमाले बौद्धिकताको प्रयोग मार्फत आफ्ना योजनाहरू अगाडि बढाउनुहोला । शिक्षा पेसासँग सम्बन्धित कामबाट मनग्गे धन...

राशिअनुसार आजको आफ्नो भाग्य हेर्नुहोस् access_timeसाउन १, २०७५

आजको राशिफल वि.सं.२०७५ साल साउन ०१ गते । मंगलबार । ईश्वी सन् २०१८ जुलाई १७ तारिख । नेपाल सम्बत् ११३८ । बिरोधकृत् संवत्सर । उत्तरायणं । वर्षा ऋतु । श्रीशाके १९४० । आषाड शुक्ल पक्ष । तिथि पंचमी ४० घडी १९ पला,बेलुकी ०९ बजेर २७ मिनेट उप्रान्त षष्ठिा । नक्षत्र पूर्वाफाल्ग...

राशिअनुसार आजको आफ्नो भाग्य हेर्नुहोस् access_timeअसार ३२, २०७५

आजको राशिफल वि.सं.२०७५ साल असार ३२ गते । सोमबार । ईश्वी सन् २०१८ जुलाई १६ तारिख । नेपाल सम्बत् ११३८ । बिरोधकृत् संवत्सर । उत्तरायणं । गीष्म ऋतु । श्रीशाके १९४० । आषाड शुक्ल पक्ष । तिथि चतुर्थी ४५ घडी १५ पला,बेलुकी ११ बजेर २५ मिनेट उप्रान्त पंचमी । नक्षत्र मघा २७ घड...

राशिअनुसार आजको आफ्नो भाग्य हेर्नुहोस् access_timeअसार ३१, २०७५

आजको राशिफल   वि.सं.२०७५ साल असार ३१ गते । आईतबार । ईश्वी सन् २०१८ जुलाई १५ तारिख । नेपाल सम्बत् ११३८ । बिरोधकृत् संवत्सर । उत्तरायणं । गीष्म ऋतु । श्रीशाके १९४० । आषाड शुक्ल पक्ष । तिथि तृतिया ५० घडी ४६ पला । नक्षत्र अष्लेशा ३० घडी ५७ पला,बेलुकी ०५ बजे...

राशिअनुसार आजको आफ्नो भाग्य हेर्नुहोस् access_timeअसार ३०, २०७५

आजको राशिफल वि.सं.२०७५ साल असार ३० गते । शनिबार । ईश्वी सन् २०१८ जुलाई १४ तारिख । नेपाल सम्बत् ११३८ । बिरोधकृत् संवत्सर । उत्तरायणं । गीष्म ऋतु । श्रीशाके १९४० । आषाड शुक्ल पक्ष । तिथि प्रतिपदा ०२ घडी ५४ पला,बिहान ०६ बजेर २८ मिनेट उप्रान्त द्धितिया । नक्षत्र तिष्य ३४...

पोल्यो ? अपनाउनुस् यी घरेलु तरिका, जलनका साथै दाग पनि हट्छ access_timeअसार २९, २०७५

भान्छामा धेरै समय बिताउनेहरुलाई पोलिरहेकै हुन्छ । कहिले तातो भाँडामा हात पर्छ भने कहिले खाना चलाउँदा बाफले त कहिले तेलको छिट्टा पर्ने गर्छ  । पोल्दा छालामा के लगाउने जसका कारण पोल्न पनि कम होस् र दाग पनि हटोस् भन्ने जानकारी धेरैलाई हुँदैन । जबकी साधारण ...

राशिअनुसार आजको आफ्नो भाग्य हेर्नुहोस् access_timeअसार २९, २०७५

आजको राशिफल  वि.सं.२०७५ साल असार २९ गते । शुक्रबार । ईश्वी सन् २०१८ जुलाई १३ तारिख । नेपाल सम्बत् ११३८ । बिरोधकृत् संवत्सर । उत्तरायणं । गीष्म ऋतु । श्रीशाके १९४० । आषाड कृष्ण पक्ष । तिथि औंशी ०९ घडी ०९ पला,बिहान ०८ बजेर ५६ मिनेट उप्रान्त प्रतिपदा । नक्षत्र पुन...

महिलाले जङ्कफुड नखाएकै राम्रो : डा. अरुणा उप्रेतीको सुझाव access_timeअसार २८, २०७५

बरिष्ठ जनस्वास्थ्य चिकित्सक अरुणा उप्रेती नेपाली स्वास्थ्य क्षेत्रमा निकै चलेको नाम हो । ६० वर्षकी उप्रेती स्वास्थ्य क्षेत्रमा लागेको ३२ वर्षभन्दा धेरै भयो । स्वास्थ जीवनका लागि अहिलेसम्ममा उनले पोषणका बारेमा धेरैलाई सचेत गराइसकेकी छिन् । पोषणसम्बन्धी जनचेतनाका लागि नेपाली...